Hábitos de Diosa
✨🌸☀️🫖🌿🌈🍵✨
11 días & 11 hábitos de medicina natural que van a crear une estilo de vida que te sane de verdad
👉 Con solo 5-8 minutos al día, vas a descubrir cómo gestos simples pueden hacer que tu cuerpo vuelva a la armonía (o que no se desarmonice)
Un viaje de 11 días en el que cada día recibirás uno de mis hábitos más poderosos: los que como yo como naturópata llevo años practicando y que considero los cimientos de cualquier vida que de verdad sane a medida que pasa el tiempo.
AQUÍ TE LO CUENTO YO MISMA
EL PRIMER HÁBITO YA ESTÁ DESBLOQUEADO! 🔓
NO TE LO PIENSES SI TU CORAZÓN YA HA DICHO SÍ 👇🏼
Los hábitos que son los pilares para una salud brillante
Y es que amiga, al permitirme estar a mi servicio y al cuidarme como una Diosa
✨ El paso del tiempo en vez de enfermarme, me sana
✨ Me siento en sintonía con mi cuerpo conectado a sus ritmos bilógicos y los ritmos de la madre tierra.
✨ Sé cómo cuidarme y equilibrarme a mí misma de forma natural y ancestral en mi vida cotidiana
✨ Da igual si vivo en la ciudad o en el campo, mis hábitos siempre están en sintonía con la naturaleza y sus ritmos.
✨Hábitos de Diosa va a enamorarte si:
✅ Quieres empezar a cuidar de tu cuerpo más profundamente pero sin saturarte de información o de ``más cosas que hacer´´.
✅ Adorarías integrar hábitos que de verdad te sanan: las plantas medicinales, los masajes de drenaje linfáticos y energéticos, la luz solar, grounding, etc...
✅ Quieres recuperar tu belleza (interna y externa) natural, tu vitalidad y tu energía
✅ Deseas sentirte amada y sostenida por ti misma, con pequeñas acciones diarias que sabes que van a iluminar tu cuerpo y tu alma
Durante los 11 días vas a recibir:
🎧 Un vídeo explicativo cada día (de máximo 8 minutos) con un hábito sagrado que podrás integrar fácilmente en ese mismo día.
🌿 Hábitos físicos, energéticos y emocionales que yo misma practico en mi vida diaria.
🌸 Una guía que te recordará que cuidarte es lo más bonito que puedes hacer por ti en esta vida.
🔓 ¡CADA DÍA SE DESBLOQUEA UN NUEVO HÁBITO! Es lo más parecido a un juego para integrar hábitos de medicina natural de la forma más divertida y amena.
Puedes empezar a integrar desde ya:
🧘 Prácticas energizantes al despertar para abrir tu día como una diosa.
🌞 Conectar con el sol para equilibrar tus ritmos circadianos y nutrir tu aura con su luz.
💆🏼♀️ Masajes faciales y linfáticos para liberar tensión, limpiar tu energía y desinflamar tu cuerpo.
🌿 Infusiones sagradas de plantas medicinales y cacao ceremonial para expandir el corazón
🌙 Pequeños rituales nocturnos para dormir y regenerarte mientras descansas en alta vibración y así despertar como una Diosa.
De aquí vas a salir sabiendo cómo:
👉🏼 A despertarte decretando como una Diosa
👉🏼 A Masajear tu cuerpo y tu cráneo para sentirte bella y desinflamarte
👉🏼 A usar el aceite de ricino para desintoxicar tus órganos antes de dormir y levantarte ligera
👉🏼 A preparar un cacao ceremonial poderoso para tu corazón
👉🏼 A usar las plantas medicinales como aliadas para tu salud femenina
👉🏼 A hacer del sol tu medicina diaria
👉🏼 A movilizar y respetar tu sistema linfático saltando
👉🏼 A usar las sales de epsom (sulfato de magnesio) para desintoxicarte y relajar tu sistema nervioso por la noche
DESPUÉS DE ESTOS DÍAS JUNTAS:
Vas a haber integrado todos esos pequeños hábitos y gestos diarios que te sanan y te equilibran a medida que pasa el tiempo.
Vas a recordar que eres más de lo que imaginas y que los hábitos que incorporas a tu vida construyen tu realidad. Y que mereces lo más bonito de este UNIVERSO.
Al terminar los 11 días, estos hábitos ya no serán un reto imposible, sino parte de ti y de tu realidad
Y cada vez que te regales un pequeño hábito/ritual estarás eligiendo amarte, sostener tu energía y honrar a la mujer sabia y luminosa que eres.
Porque cuando cambias tus hábitos, cambias tu energía… y cuando cambias tu energía, cambias tu vida.
💖 Porque creo que toda mujer merece recordarse a sí misma como una diosa, y quiero que este sea un camino accesible, cotidiano y lleno de amor.
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🌸 Hábitos de Diosa
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Día 1→ Despierta y expande tu día como una Diosa
3 lessons- Meditación Matutina para despertar como una Diosa
- Bienvenida al primer hábito de Diosa!
- Descarga mi calendario de hábitos
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Día 2→ Regula tus ritmos circadianos con la luz solar
1 lesson- Regula tus ritmos circadianos con la luz solar
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Día 3→ Hábito matutino para movilizar tu linfa y desinflamarte
1 lesson- Moviliza tu linfa saltando
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Día 4→ Detox bucal al despertar
1 lesson- Detox bucal al despertar
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Día 5→ Masaje capilar aponeurosis
1 lesson- Masaje capilar aponeurosis
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Día 6→ Cacao ceremonial
1 lesson- Cacao ceremonial para el corazón
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Día 7→ Cepillado en seco
1 lesson- Día 7→ Cepillado en seco
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Día 8→ Plantas medicinales
2 lessons- Infusión sagrada femenina
- Aula de Medicina ancestral
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Día 9→ Baño de pies con sales de epsom
1 lesson- Día 9→ El spá que mereces en tu casa
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Día 10→ Piernas arriba y ligeras
1 lesson- Sube las piernas a la pared
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Día 11→ Sagrado masaje con aceite de ricino antes de dormir
1 lesson- Día 11→ Sagrado masaje con aceite de ricino antes de dormir
