Magna

SUEÑO

VUELVE A DORMIR PROFÚNDAMENTE Y A SENTIRTE ENÉRGICA CADA DÍA

Acompañamiento naturopático individual de 6 semanas para mujeres que no descansan y sienten que su salud lo está pagando. Porque el sueño es el primer eslabón de una salud plena.

Dormir como acto medicinal

Este acompañamiento es para mujeres que han entendido que dormir es la consecuencia de cómo viven durante el día.

Información no te falta: ya sabes que las pantallas no ayudan, has probado melatonina o infusiones e incluso has intentado meditar.

Lo que realmente falta es que alguien lea tu terreno individual y ordene contigo, en el orden correcto, lo que neceista tu cuerpo para volver al equilibrio y entregarse al sueño.

Vamos a dejar atrás los remedios que funcionan dos noches, la dependencia de la pastilla y el miedo a meterte en la cama por si no duermes (o te desvelas)

Vamos a despertar la medicina de tu cuerpo: tu melatonina, tu cortisol natural, tu sistema nervioso en calma que ha estado desrregulada tanto tiempo y a incorporar la medicina natural y ancestral a tu vida.

Al terminar vas a entender el ciclo de tu sueño: lo que te desrregula, lo que lo nutre y cómo volver al equilibrio tú sola

Si te ves en alguna:

✦ Llegas a la noche agotada, pero al meterte en la cama tu mente se enciende

✦ Te despiertas a las 3 o a las 4 y la noche se hace eterna

✦ Duermes tus horas, pero te levantas sin haber descansado

✦ Necesitas café para arrancar y algo dulce para sostener la tarde

✦ Has probado melatonina, infusiones, apps… y nada dura

✦ Antes de la regla o en la perimenopausia, todo empeora.

✦ Te da miedo que llegue la noche, porque ya sabes cómo va a ir.

Te espero en Magna

CAMINEMOS JUNTAS

**¿Qué vas a lograr en Magna?**

➤ Dejar atrás la dependencia de pastillas, las noches mirando al techo, el miedo irte a la cama y la sensación de vivir con el corazón agitado.

➤ Recuperar tu ritmo natural: despertar renovada, una energía estable durante el día y sentir sueño cuando cae la noche.

➤ Entender tu tipo de insomnio y qué lo alimenta: tu luz, tus horarios, tu cena, tus hormonas, tu sistema nervioso, tus hábitos...

➤ Tener tu propio botiquín del sueño: las acciones claras, los hábitos, las plantas, los suplementos y las prácticas que funcionan para tu cuerpo, y saber cuándo usar cada uno.

➤ Recuperarás la confianza en tu cuerpo y en tu capacidad de descansar

**¿Qué incluye Magna Sueño?**

Diagnóstico inicial

La lectura inicial es un análisis profundo del ecosistema de tu cuerpo: tu luz, tus horarios, tu alimentación, tu ciclo, tu digestión, tu sistema nervioso, tu momento vital...

Mi trabajo aquí es identificar qué tipo de insomnio tienes y qué lo está sosteniendo en el tiempo, aunque sientas que "ya lo estás haciendo todo bien".

Reviso tu salud y tu medicación para que todo lo que te proponga sea seguro para ti.

3 Sesiones juntas

En cada sesión vamos entender profundamente el origen del insomnio. Vamos a ordenar tu día para que lo que hagas sea medicina para tu sueño: retirar lo que te está alterando el sueño, liberar hábitos que no suman, despertar la medicina de tu cuerpo y añadir, capa a capa, las plantas, los suplementos, las y las prácticas que tu caso concreto necesita.

Son sesiones de lectura y de acción aplicadas a tu vida real. Tras cada sesión recibirás tu protocolo actualizado: qué vamos a hacer, por qué y cómo, para que no avances a ciegas sino entendiendo a tu cuerpo para ser soberana de tu salud.

► Las sesiones en directo son cada 15 días: La Poda (semana 1) · La Siembra (semana 3) · La Cosecha (semana 6)

Acompañamiento por whatsapp

DURANTE 6 SEMANAS

Entre sesiones, si tienes dudas, necesitas sostén o si necesitas ajustar lo que decidimos, tienes acceso directo a mí por WhatsApp para que el proceso sea más profundo.

No vas a sentirte sola en ningún momento. Es un proceso de seis semanas, progresivo y profundo. Por eso las plazas son limitadas: acompaño a cuatro mujeres a la vez para poder mirar cada caso con toda mi presencia.

Tu protocolo personalizado

Tras cada sesión recibirás tu protocolo actualizado, con lo que vamos a hacer las próximas semanas, cómo, cuándo y por qué.

Así, en cada momento de las 6 semanas sabrás qué hacer. No vas a estar sola en ningún momento.

Tu dashboard y tus meditaciones medicina

▶︎ Tendrás tu propio dashboard en Notion donde registrar tu sueño, tus hábitos y tus avances en un par de minutos al día. Semana a semana verás qué cambia, y yo podré ajustar tu proceso con las actualizaciones.

▶︎ Recibirás meditaciones medicina específicas para cada momento del proceso, grabadas por mí, para que tu sistema nervioso integre profundamente lo que estamos trabajando.

COMO REGALO:

Acceso a Sensible & Salvaje durante dos meses. Mi escuela/comunidad de acompañamiento naturopático grupal para muejres que se sienten cansadas, inflamadas y desrreguladas y necesitan volver a sentirse mejor cada día , soberanas de su salud y más vivas que nunca.

SI YA ESTÁS EN S&S SE TE AÑADEN DOS MESES EXTRA

Puedes seguir sobreviviendo a tus noches, o puedes empezar a sanar mientras duermes

**¿Cómo acceder a Magna?**

TRABAJO CON MUY POCAS MUJERES A LA VEZ Y UNA VEZ SE CIERRE, NO VOLVERÉ A ABRIR MAGNA SUEÑO HASTA DENTRO DE VARIOS MESES

Magna es mi acompañamiento naturopático individual y cada varios meses abriré plazas para mujeres con diferentes desequilibrios (Sueño, digestivo, menopausia, sistema nervioso...) Así que si quieres acceder a MAGNA SUEÑO este es el momento, no sé cuando volveré a abrir plazas.

Acompañamiento naturopático personalizado

440€

PRECIO DE LANZAMIENTO

✔ Protocolo inicial y futuro totalmente adaptado a ti

✔ 6 semanas de acompañamiento individual por videollamadas + whatsapp
✔ 3 sesiones
✔ Tu dashboard en Notion y tus meditaciones medicina
✔ Tu protocolo para los 3 meses siguientes

4 PLAZAS DISPONIBLES

El día 11 de Octubre Magna abre puertas

Y podrás ser una de las 4 mujeres a las que acompañe a mejorar su sueño y así recuperar su salud desde la raíz

APÚNTATE A LA LISTA DE ESPERA DE